¡Embarazada!
Cuida y dedica a este embarazo momentos de calidad y conexión!
Para vivir el proceso al máximo…
Rellena el fomrulario y obtendrás una clase de Yoga Prenatal gratuita!
Solo hasta el 31 de Junio de 2020, oferta no acumulable.
Todo un programa de yoga especial para el embarazo, muy sencillo, pero a la vez muy eficaz y nutritivo!
- Estás embarazada y quieres mantenerte en forma?
- Conocer otras embarazadas?
- Quieres optimizar tu tiempo y que los ejercicios te hagan sentir mejor durante el embarazo?
- Y que además te prepare física y psíquicamente para el parto?
Entonces tus clases son las de Anna Santos de Mummyki
¡Más de 10 años de experiencia acompañando mujeres con el yoga y la maternidad, durante el embarazo, en el parto y en el postparto!
Aquí puedes ver lo que dicen las mujeres de las clases.
En estas clases vas a trabajar tu fuerza, la elasticidad, el periné, flexibilidad y liberar pelvis; fortalecer espalda y mucho más!
Con ejercicios adaptados y modificados para la etapa de gestación y preparación al parto. Meditaciones y respiraciones conscientes para acompañar los cambios del embarazo y para el parto y crianza!
En esta foto del grupo, «La postura de «LA GUERRERA», disfrutando el placer de contactar con la fuerza! bien enraizada y a empujar!»
Horarios disponibles en Sant Cugat
También puedes aprender sobre maternidad y lactancia o practicar con alguno de los ejercicios desde casa que encuentras en el canal YouTube: Mummyki by Anna Santos.
Y para después…
2 Comments
Hola ! Me llamo Silvia, vivo a sant Cugat desde hace poco, estoy embarazada de 25/26 semanas y me gustaría probar una clase de yoga … por horarios me irían bien los lunes , ya habrá el próximo lunes? Gracias y saludos
Hola Silvia,
las sesiones de yoga empiezan lunes 3 de septiembre. Cualquier duda, contactar via mail a info@mummyki.com
Hasta pronto.