Promoción Yoga Prenatal

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¡Embarazada!

Cuida y dedica a este embarazo momentos de calidad y conexión!

Para vivir el proceso al máximo…

Pincha el enlace y obtendrás una clase de Yoga Prenatal gratuita!

Solo hasta el 15 de Octubre de 2017, oferta no acumulable.




 

Todo un programa de yoga especial para el embarazo, muy sencillo, pero a la vez muy eficaz y nutritivo!

  • Estás embarazada y quieres mantenerte en forma?
  • Conocer otras embarazadas?
  • Quieres optimizar tu tiempo y que los ejercicios te hagan sentir mejor durante el embarazo?
  • Y que además te prepare física y psíquicamente para el parto?

Entonces tus clases son las de Anna Santos de Mummyki

¡Más de 10 años de experiencia acompañando mujeres con el yoga y la maternidad, durante el embarazo, en el parto y en el postparto!

Aquí puedes ver lo que dicen las mujeres de las clases.

 

 

En estas clases vas a trabajar tu fuerza, la elasticidad, el periné, flexibilidad y liberar pelvis; fortalecer espalda y mucho más!

Con ejercicios adaptados y modificados para la etapa de gestación y preparación al parto. Meditaciones y respiraciones conscientes para acompañar los cambios del embarazo y para el parto y crianza!

En esta foto del grupo, “La postura de “LA GUERRERA”, disfrutando el placer de contactar con la fuerza! bien enraizada y a empujar!”

Horarios disponibles en Sant Cugat y en Barcelona

También puedes aprender sobre maternidad y lactancia o practicar con alguno de los ejercicios desde casa que encuentras en el canal YouTube: Mummyki by Anna Santos.

Y para después…

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RT @JoaquimNabona: Vaccina de la grip A (H3N2) 2017: NOMÉS 10% d'efectivitat ! DOI: 10.1056/NEJMp1714916 Contrapartida: Iatrogènia isopàti…6 días ago
Fulla vestida de groc, avui dia el teu color és prohibit, però tu ets salvatge i lliure pic.twitter.com/dIX70pYfD91 semana ago
     
     
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