Yoga prenatal con Anna Santos de Mummyki

Desde los inicios hasta el momento del parto. Yoga modificado para el cuerpo de la embarazada, movimientos para los cambios y los ritmos de la gestación, consciencia en la postura, trabajo de la pelvis y suelo pélvico, espalda y cuerpo en general. Aprende a encontrar tu fuerza. Respiración, meditación y relajación. Sobretodo conexión con el bebé, el vínculo desde el vientre materno. Sensibilización y comunicación.

Duración: 1:30h uno o mas días a la semana. Horarios.

Profesora: ANNA SANTOS.

 

     
     
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