De la aceptación caducada al reencuentro de la identidad de la mujer-madre.

Conferencia incluida en el Día Internacional de la Mujer 2016,

Ayuntamiento Ripollet.

Miércoles 2 de Marzo del 2016.

Cada vez que me acerco a mi feminidad me acerco al hombre, cada vez que me entiendo más como mujer puedo entender más al hombre.

 

Las mujeres hemos estado aceptando la anulación de nuestra identidad y ahora necesitamos volver a nuestro lugar. El nacimiento del grupo de apoyo de lactancia, crianza, embarazo… a la mujer, como reflejo de esta identidad.

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Yoga en familia

 

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¡¡bienvenidos a yoga en familia!!!

Los martes de 17h a 18h durante 6 sesiones.

Formamos un grupo con varias familias, las plazas son limitadas, y vamos introduciendo el yoga de forma sencilla y adecuada a los pequeños de la familia, respetando el ritmo de cada niño. Con un taller de inicio a fin, podemos proporcionar la confianza adecuada para que cada uno a su ritmo Read more

Yoga embarazo con Anna Santos

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La mujer muestra, con los cambios evidentes en el proceso del embarazo, la sabiduría del cuerpo, y este también posee el conocimiento para parir.

A lo largo de los años nos hemos alejado mucho de la sabiduría y el conocimiento del proceso natural de nuestro cuerpo. Absorbidos por los ritmos rápidos de nuestra sociedad, el miedo al dolor, la inseguridad y las dudas han ido captando nuestra atención.
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Embarazo y Crianza Natural

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¡Nuevo!

-Embarazo y Crianza Natural-

Grupo de apoyo mujer a mujer de la mano de Anna Santos (madre, doula, asesora de lactancia y yoga prenatal).

Dirigido a mujeres embarazadas que quieran compartir con otras mujeres temas como el embarazo, la maternidad, el parto, el posparto, la lactancia, la relación de pareja, la familia, y libros, blogs, web de interés, porteo…

Son 6 sesiones.

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El embarazo es una corta etapa de la vida de la mujer. Las mujeres en edad de gestar nos hemos preparado para muchas cosas pero en general no nos hemos preparado para la maternidad. En este grupo podrás preguntar, pensar, inspirarte en la ideas de otras mujeres y crear un espacio para ti y el bebé dentro de tu vientre. Read more

FORMACIÓN DE DOULAS

Llegué a doula tras una experiencia acompañando una pareja en su parto. Se dio la oportunidad dando clases de yoga prenatal, que es a lo que me dedicaba y me dedico desde hace años. La experiencia fue concluyente, ponía todo el trabajo y sentimiento en la acción y realización. Entonces decidí ampliar mis conocimientos. La formación que me pareció más completa fue la de
Mares Doules. Allí no solo adquirí conocimientos sino que el formato me permitió sumergirme aún más en la maternidad,  Read more

¿Y la respiración para la crianza? La respiración es sinónimo de Vida (III)


chil respiración¿Y la respiración para la crianza?

Cuando los hijos vuelven a escuchar el sonido de la respiración de mamá, incluso la de papá, se sienten seguros, vuelven a casa y se pueden relajar.

Parte I: Parte I:RESPIRACIÓN, VIDA Y CRIANZA. La Respiración es sinónimo de Vida (II)

Parte II: La Respiración es sinónimo de Vida (parte I)

Pues lo mismo, siguen habiendo muchos cambios tanto físicos como emocionales. Durante la recuperación del parto,

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RESPIRACIÓN, VIDA Y CRIANZA. La Respiración es sinónimo de Vida (II)

 


respiracionIIRespiración, Vida y Crianza.

 

La sensibilidad que florece durante el embarazo facilita esta conexión con la respiración y además es muy importante para mantener bien oxigenado tu cuerpo y el del bebé. El solo hecho de parar y escuchar tu respiración y compartir con el bebé en el vientre, estando en un estado de calma y relax, estarás segregando oxitocina, la hormona del amor, la hormona de la calma y relax, un aspecto muy Read more

INTENSIVO DE VERANO – JULIO ’15

 

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Anna Santos Yoga.

YOGA EMBARAZO:“UN VIAJE A LA MATERNIDAD” CUERPO, MENTE Y MOVIMIENTO ESPONTÁNEO.

YOGA CRIANZA, mamás y bebés: “UN VIAJE A LA MATERNIDAD” CUERPO, MENTE Y MOVIMIENTO ESPONTÁNEO.

YOGA PARA LA MUJER: “UN PEQUEÑO VIAJE CON CUERPO DE MUJER” CUERPO, MENTE Y MOVIMIENTO ESPONTÁNEO.

YOGA EN FAMILIA: “UN PEQUEÑO VIAJE AL MOVIMIENTO”CUERPO, MENTE Y MOVIMIENTO ESPONTÁNEO.

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TALLER PARA PAREJAS DURANTE EL EMBARAZO

 

Yoga parejas durante el embarazo en Mummyki

 

Sensibilidad y comunicación, acompañamiento y movimiento durante el embarazo.

Anna Santos, Doula, profesora de yoga, apoyo a la lactancia materna. Consta de 4 sesiones, donde hablamos del acompañamiento durante el proceso del embarazo, parto y posparto, junto con el trabajo corporal en: respiración, relajación, pelvis, movimientos a dos con el bebé en el vientre… Una perspectiva de mujer–madre, doula experimentada, y con un largo recorrido con el yoga y la meditación. Su aportación es desde la experiencia del acompañamiento a las familias en diferentes etapas de la maternidad y paternidad. Y del trabajo con una gran herramienta: tu cuerpo, tu consciencia.

Preparación al parto.

Ester Naval, Comadrona “demesames-embaràs”. Experiencia en Hospitales de baja intervención (Hospital Santa Caterina de Salt, Comarcales de Olot y Barbastro), contribuyendo a la acreditación de centros referencia en Parto Normal. Asistencia al parto domiciliario y en Casas de Nacimientos (Marenostrum, Migjorn). Cooperación en RDC, Campamentos de refugiados saharauis y en Guatemala. Una sesión en sábado 29 de noviembre de 10h a 14h. El parto fisiológico, las etapas del parto, Tendréis la posibilidad de resolver dudas y miedos, aprender de la fisiología y llevaros herramientas para el parto y el inicio de la crianza… Read more

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